Томский Клуб Спиннингистов



НА ГЛАВНУЮ СТРАНИЦУ САЙТА
Текущее время: 06 окт 2024, 01:13

Часовой пояс: UTC + 7 часов




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1461 ]  На страницу Пред.  1 ... 141, 142, 143, 144, 145, 146, 147  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бег..
СообщениеДобавлено: 03 янв 2022, 20:21 
Не в сети
Томский Клуб Спиннингистов
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
15 мар 2006, 23:34
Возраст: 60
Сообщений: 8513
Откуда: Краснодар
Vladimir D писал(а):
ЗдОрово, Михаил! :milk: :vo:

Догоняй !

https://youtu.be/5F-OydF1FzA

_________________
Управляю мечтой !
http://nlstar.com/ref/CAPrM7/


Вернуться наверх
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег..
СообщениеДобавлено: 05 янв 2022, 15:31 
Не в сети

Зарегистрирован:
10 дек 2011, 22:35
Сообщений: 3688
Настоящее имя: Александр
Миша с НГ, бег конечно хорошо,но в меру,я смотрю у тебя из всех хобби,остался один бег,рыбалку все,окончательно забросил.Мне кажется здоровый образ жизни не упирается только в бег,мы вот вчера скатались на рыбалку,покатались на снегоходах,на сверлились лунок, на ловились щук,намотали километраж по водоему пешком, и думаю намного лучше заменяет бег,так как тут все в комплексе,а в беге,бежишь,куда бежишь,зачем бежишь,ради какой то эфемерной цели прожить больше,хотя это далеко не факт,а так удачи.


Вернуться наверх
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег..
СообщениеДобавлено: 05 янв 2022, 22:38 
Не в сети

Зарегистрирован:
18 апр 2017, 22:21
Возраст: 56
Сообщений: 504
С,А,В, хорошо сказано! :vo:
Против самого бега ничего не имею, хотя лично самому больше нравится быстрая ходьба, плавание, велосипед, ролики и лыжи. Но фанатизьм неприемлем, имхо... это когда весь образ жизни затачивается-перестраивается лишь под эту движуху...
"Каждому - своё"(с). Всем удачи в своих начинаниях! :smile:

_________________
☭ иɯʎdʞ ин ʞɐʞ 'ɐнɔɐdʞǝdu qнεиж


Вернуться наверх
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег..
СообщениеДобавлено: 05 янв 2022, 23:54 
Не в сети

Зарегистрирован:
20 июн 2007, 06:20
Сообщений: 1035
Настоящее имя: Дядя Боря
Мужики. Вы молодцы. Очень аккуратно доносите свою мысль. Я бы так не смог.

_________________
Всё против нас, только ветер навстречу…


Вернуться наверх
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег..
СообщениеДобавлено: 05 янв 2022, 23:58 
Не в сети

Зарегистрирован:
20 июн 2007, 06:20
Сообщений: 1035
Настоящее имя: Дядя Боря
Я бы сказал так: если у тебя свой личный глюк, не стоит его выносить на люди.
Просто имей его втихую, Форест.

_________________
Всё против нас, только ветер навстречу…


Вернуться наверх
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег..
СообщениеДобавлено: 06 янв 2022, 16:38 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
16 май 2014, 14:22
Возраст: 57
Сообщений: 135
Откуда: Томск
Настоящее имя: Дмитрий
У Человека есть хобби - бег. Оно приносит ему удовольствие и здоровье. И это не глюк, не прибабах, не заскок, не способ оправдать какое-то там "аутсайдерство" перед кем либо. Думаю, ни у кого нет сомнений в пользе бега - укрепляется сердце, улучшаются функции легких со всей вытекающей пользой. Особенно в старшем возрасте, когда зрение и реакция падают, суставы уже не выдерживают повышенных нагрузок и игровые виды спорта уже, увы, противопоказаны. И я знаю много людей, которые поняли пользу бега, получают от этого кайф. Вполне понятно,что они пытаются поведать об этом окружающим: "Люди, бегайте! Это приносит здоровье, а следовательно, удовлетворение, удовольствие, радость жизни!"
И вообще непонятна позиция людей, у которых хватает ума это обсирать. :-?
Беги, Михаил, беги! ( с завистью ) :20:

_________________
Ривьера3200СК, Ветерок-8, Ветерок-12
Крым-М, Нептун-23


Вернуться наверх
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег..
СообщениеДобавлено: 06 янв 2022, 18:35 
Не в сети

Зарегистрирован:
20 июн 2007, 06:20
Сообщений: 1035
Настоящее имя: Дядя Боря
Повторюсь. Бег это очень хорошее средство, чтоб уйти от реальности.
Я сам много бегал.
В 86 г. пробежал 82 км за 2 дня (пробег до Зырянки в честь 100-летия Университета). Если кто найдет инфу, буду благодарен.
На сельских играх (областных) в 1987г. занял 2 место на 800м. Это я был на до врачебной практике в Шегарке.
Меня спросили, что могу, я сказал бегаю, они 3 км, я им: только 400 и 800м. Меня на стадион попробовать с местным парнем, я его обогнал, и местный лидер остался, а я поехал. Бедный пацан.

Как-то у меня был очень тяжелый стресс, связанный с близким человеком.
Выйти из которого частично помогло плавание.
Я тогда плавал по 200м без отдыха. И за сеанс плавал максимум 600 м с перерывами.
За 1 месяц я дошел до 1 км кролем без отдыха.
Затем через 2 недели 2 км без отдыха.
Просто плыл, и дыхания хватало, и сил.
Я похудел на 25 кг за 2месяца.
Как-то за один день я проплыл 3 км утром и 2 км вечером .

Я все это знаю. И знаю, что будет дальше.
Заболевание типа ковида, которое имеет свойство уменьшать моральные силы, сместит приоритеты на полежать.

И все, Форест отбегался.

Итого, чтоб так бегать нужен, как пусковой механизм, серьезный стресс.
И не надо завидовать этому человеку, он убегает от проблем вначале в жизни, потом в голове.
И нельзя так далеко заходить, потому что обрушение будет серьезным, а это смерть в течение полугода,
если не быть медиком. А у меня проблемы были пи.дец. В основном сердце, аритмии. Пока плаваю понемногу, восстанавливаюсь.

_________________
Всё против нас, только ветер навстречу…


Вернуться наверх
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег..
СообщениеДобавлено: 06 янв 2022, 18:39 
Не в сети

Зарегистрирован:
20 июн 2007, 06:20
Сообщений: 1035
Настоящее имя: Дядя Боря
HDA писал(а):
У Человека есть хобби - бег. Оно приносит ему удовольствие и здоровье. И это не глюк, не прибабах, не заскок, не способ оправдать какое-то там "аутсайдерство" перед кем либо. Думаю, ни у кого нет сомнений в пользе бега - укрепляется сердце, улучшаются функции легких со всей вытекающей пользой. Особенно в старшем возрасте, когда зрение и реакция падают, суставы уже не выдерживают повышенных нагрузок и игровые виды спорта уже, увы, противопоказаны. И я знаю много людей, которые поняли пользу бега, получают от этого кайф. Вполне понятно,что они пытаются поведать об этом окружающим: "Люди, бегайте! Это приносит здоровье, а следовательно, удовлетворение, удовольствие, радость жизни!"
И вообще непонятна позиция людей, у которых хватает ума это обсирать. :-?
Беги, Михаил, беги! ( с завистью ) :20:

Если сам не бегал, твое мнение это килограмм дыма.

_________________
Всё против нас, только ветер навстречу…


Вернуться наверх
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег..
СообщениеДобавлено: 06 янв 2022, 22:30 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
16 май 2014, 14:22
Возраст: 57
Сообщений: 135
Откуда: Томск
Настоящее имя: Дмитрий
bob363 писал(а):
Если сам не бегал, твое мнение это килограмм дыма.

Не бегал. Играл в волейбол и бадминтон. Прости, гуру, я недостоин права высказываться в этой теме :(

_________________
Ривьера3200СК, Ветерок-8, Ветерок-12
Крым-М, Нептун-23


Вернуться наверх
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бег..
СообщениеДобавлено: 10 янв 2022, 01:39 
Не в сети
Томский Клуб Спиннингистов
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
15 мар 2006, 23:34
Возраст: 60
Сообщений: 8513
Откуда: Краснодар
С,А,В писал(а):
Миша с НГ, бег конечно хорошо,но в меру,я смотрю у тебя из всех хобби,остался один бег,рыбалку все,окончательно забросил.Мне кажется здоровый образ жизни не упирается только в бег,мы вот вчера скатались на рыбалку,покатались на снегоходах,на сверлились лунок, на ловились щук,намотали километраж по водоему пешком, и думаю намного лучше заменяет бег,так как тут все в комплексе,а в беге,бежишь,куда бежишь,зачем бежишь,ради какой то эфемерной цели прожить больше,хотя это далеко не факт,а так удачи.



Рыбалка конечно хорошо , но в меру :smile:
Что ты видишь, меня заботит так же так же мало , как ты видишь.
Рыбалка , как стрессовая нагрузка на дряхлеющий организм , это прямой путь к серьезным проблемам со здоровьем.
Раз в неделю и не каждую неделю это ужОс, с точки зрения организма. В молодости это, как правило проходит незаметно.. А вот у мальчиков 18 +++ уже не так. Помню примеры с жителей этого сайта. Нагрузка , инсульт , ....летальный исход.

Бег это комплексное занятие. Нельзя бегать такие объёмы занимаясь только бегом. Не получится. Я практикую ещё йогу . Но её сложно чем то измерить.

Цель бега не прожить дольше , это домыслы. Цель превратить каждый год в год активной и соответственно интересной жизни. А не тошнить с клюкой по врачам..

_________________
Управляю мечтой !
http://nlstar.com/ref/CAPrM7/


Вернуться наверх
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1461 ]  На страницу Пред.  1 ... 141, 142, 143, 144, 145, 146, 147  След.

Часовой пояс: UTC + 7 часов


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
  
Rambler's Top100
  
Томск
     
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB