Томский Клуб Спиннингистов

Просто в пост нужно поститься, в среду и пятницу кушать рыбу, почаще кушать каши разные, ну и кушать всегда так, чтобы каждый раз оставаться чуточку голодным. Шевелиться побольше, если в офисе сидишь - ходи пешком в обед часок. И все будет более-менее норм, можно периодически позволять себе кушать колбасу.

Заранее отбиваясь от тапков - это я к тому, что всегда можно выбрать средний, "Царский" путь. Он конечно не даст таких результатов как крайние пути, но зато позволит прожить более или менее нормальную жизнь без сильных болячек.

Уточнил бы - лет до 45-55, в зависимости от генов и наличия стрессов.

А я сегодня филе судака приготовил Придется только завтра есть

Это ты Игорек очень оптимистичные цифры применил. Сейчас тема онкологии новорожденных актуальна , особенно в Томске. И я не шучу.

В то время как

1) Ну если ты серьезный мужик , а не балаболка какая то дай цитату где я говорил про кладбище и кому я предлагал туда съездить конкретно.. Только не грузи своими домыслами . Типа ну намекнул или имел ввиду..
2) Я далеко не эталон ЗОЖ ! Хотя знаю на тему достаточно и многие знания использую. Я вообще пишу здесь не для всех. Религиозные люди, которые свято верят в колбасу и водку, это скорей твоя аудитория. Они меня просто не слышат. Я пишу для ДРУГИХ людей , которые здесь то же есть. Для тех , кто хочет что то изменить в жизни отказавшись от привычек , которые ведут в никуда. Я сам прошел этот путь .. Сначала довел свое тело до очень плохой кондиции . А потом до очень неплохой. Главная задача всей моей писанины ПОКАЗАТЬ , что любой человек может ЭТО сделать для себя. И это не сложно. У меня получается... Об этом тебе уже говорили.
Речь конечно идет не о кладбище , а о КАЧЕСТВЕ жизни.
Эта болезнь есть у всех.И не только эта. Но пока иммунитет в норме она спит.
Про порошки. Через год системного использования ФП в своем рационе я попрощался с постоянными простудами. Это как раз иммунитет..И основа иммунитета как раз в кишечнике и системе пищеварения. Там норма и иммунка работает хорошо. А еще я общался с одним врачом. Она мне рассказала , как быстро восстановилась ее мама после рака кишечника на ФП.
Обошлось одной операцией и одной химиотерапией. Она мне наговорила столько , что мне захотелось поехать и накупить про запас.
ФП послужило спусковым крючком перемен в моей жизни. Получив результаты я пересмотрел практически весь свой рацион. И получил еще более весомый результат. Очень мне нравиться. Рынок функциональных пищевых продуктов сейчас быстро растет во всем мире и скоро они станут обычными ..
Тех кто опирается на "привычные продукты" ждет путь динозавров. Во первых большинство продуктов лишь внешне напоминают съедобные. Во вторых даже при абсолютной натуральности важно уметь питаться сбалансированно. Недостаток белка например ведет к проблемам с иммунитетом. Избыток к проблемам с почками. А еще белки должны приносить с собой все незаменимые аминокислоты. Иначе то же проблемы. И так далее.. И тут или разбираться, либо использовать готовые инструменты , либо выбрать путь больного.
Еще важно иметь сбалансированную системную физ. нагрузку. Неправильная и бессистемная зачастую приносит больше вреда , чем пользы.
Еще важно иметь уравновешенную психику и правильное окружение. Правильное , это то , что развивает , а не тащит вниз..
Все эти факторы очень важны для иммунной системы. ВСЕ . Но ключевая правильное питание.
Я не знаю , что будет и когда придет мой срок. У меня СЕГОДНЯ уже обалденные результаты. Я СЕГОДНЯ имею совершенно другие ощущения от жизни ! Стало намного больше красок и появилось чувство драйва. Я СЕГОДНЯ получаю такое удовольствие от жизни , которое невозможно было получить в моей старой жизненной парадигме "как все"

Ты хоть раз, как мужик можешь ответить на один, четко поставленный вопрос? Или мне так этого и не дождаться?

Слепой не может увидеть , глухой не может услышать , кто-то не в силах понять.. Если в человеке есть сразу все , то ему нельзя ничего донести !

Юрик, я то же долго ждал вразумительного ответа на свои вопросы, но кроме утонченного, а иной раз и откровенного хамства ничего путнего не дождался.
Зайди, ради интереса в "Мысли"...

Это же здорово , когда единоМышленники объединяются и сплачиваются вокруг любой идеи , пусть это даже любовь к ближнему!